Alan的異想世界

2015-0317晚上 全世界的高緯度地區一場20年來最強大的極光爆發。 

地磁暴的強度達到了僅次於最強的G4級！極光指數也達到了Kp 8.9的強度！

那麼什麼是20年最強什麼什麼概念.... 發出的極光預告圖，範圍如此之大！！！

1.很多時候，需要暫時離開座位去做别的事情，如果對自己的電腦安全很重視，不妨按住windows鍵後，再按L鍵，這樣電腦就直接鎖屏了，這樣就不用擔心電腦的資料外洩啦

心累吃紅豆 腦累吃堅果 眼睛累了吃什麼 你知道嗎？

眼疲勞多吃枸杞  上班族成天盯著面前的電腦或者密集排列的報表，眼睛會覺得酸脹難忍。

《本草綱目》中記載："枸杞，補腎生精，養肝明目。"食用枸杞可以減少紫外線刺激，保護視神經不受損。要想發揮枸杞的護眼功效，最好且最簡單的方法，就是將其嚼爛了吃下去。

一般健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。如果是干嚼枸杞，吃的數量要減半，否則容易滋補過度。